キッズ・ジャズダンスクラス〔対象:3歳~小学1年生〕
キッズクラスは音楽にあわせて明るく楽しくダンス!

このクラスは、基本的に3歳から小学1年生までのお子様が対象で、現在、毎週土曜日の11:00~12:00(60分)にレッスンがございます。

また、音楽に合わせて体を動かすことで、リズム感を養いつつ、振付けの練習では体と一緒に頭もフル活用して、短い時間で振り付けを覚える練習も行います。そして、少しずつですがダンスの基本も身につけていただきます。


でも、レッスンを続けていくなかで、ダンスの楽しさを知ったり、基礎体力・柔軟性がついてきたり、忍耐力・集中力が少しずつ付いてくるようになると、60分のレッスンにも普通についてこられるようになります。また、みんなと練習することで、だんだんと協調性も養われていきます。


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ジュニア・ジャズダンスクラス〔対象: 小学2年~6年生〕
ジュニアクラスは『楽しさの中にも、時には厳しさがある』レッスンを心がけています。

(※お子様にダンスのご経験がある場合には、担当講師の判断により、大人クラスを受講いただける場合がございます。)


ただ、個々のエクササイズは、大人クラスよりも難易度を下げ、基礎をより重視して、ゆっくりと丁寧に進んでいきます。
また、ジュニア・ジャズダンスクラスでは、大人クラスでは行わない、側転や片手側転、ブリッジ歩き、倒立、前方倒立回転、後方倒立回転など、アクロバティックなエクササイズも行います。
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大人クラス〔対象:中学生以上〕
大人クラスは105分!基礎を大事にして、体のコントロールを重視しています

ジャズダンスクラスの内容をおおまかに分けると、(1)体作りの時間と、(2)ダンスの動きをともなった時間に分けることができます。




ただ、入門クラス(水)や入門~基礎クラス(土)では日程的にちょっと難しい・・・という方につきましては、ベテランのインストラクターがその方のレベルにあった指導を致しますので、いきなり基礎~初級クラス(火・木)を受講されても問題はございません。 実際、当スタジオには、日程のご都合で基礎~初級クラス(火・木)から初めてダンスを始められ、現在も継続いただいている方が何人もいらっしゃいます。
レッスンの流れ、詳細につきましては、インストラクターのページをご覧ください。
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レッスンの流れは、まず、ケガのないようにしっかりとストレッチを行って体の各部位を伸ばしていきます。また、各部位がしっかりとコントロールできるようにアイソレーション(※下記参照)なども行います。そして、ヒップホップの重要な要素であるアップとダウンのリズム取りの練習をウォーミングアップもかねて行い、体を温め、ほぐしていきます。


レッスンの流れ、詳細につきましては、インストラクターのページをご覧ください。
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※ アイソレーションとは、直訳すると「隔離」とか「分離」といった意味がございますが、ダンスの世界でいうアイソレーションとは、例えば、首だけ(肩だけ、胸だけ、腰だけ)を、音楽にあわせて前後左右に動かすなどして、各部位をコントロールしながら動かせるようにする訓練のことを意味します。
一言でいうと、リハビリ訓練のようなものです。最初は、なかなか出来ませんが、筋肉がついてきたり、コツをつかむとできるようになります。ダンスをする上では非常に重要な訓練です。
タイムテーブル
火曜日
17:45 - 19:15 (90分) ジュニア・ジャズダンス(日下部)19:30 - 21:15 (105分) 大人から始めるジャズダンス・基礎~初級(日下部)
水曜日
10:15 - 12:00 (105分) 大人から始めるジャズダンス・入門(日下部)木曜日
19:30 - 21:15 (105分) 大人から始めるジャズダンス・基礎~初級(日下部)金曜日
19:45 - 21:30 (105分) 大人から始めるヒップホップ・入門~基礎(Markun)土曜日
11:00 - 12:00 (60分) キッズ・ジャズダンス(日下部)12:30 - 14:00 (90分) ジュニア・ジャズダンス(日下部)
14:30 - 16:15 (105分) 大人から始めるジャズダンス・入門~基礎(日下部)
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